Pilates Allegro

Виды занятий: 
Групповые программы
День недели: 
Понедельник
Время начала: 
09:00
Продолжительность занятия: 
55мин.
Платный урок: 
Не платный
По предварительной записи: 
По предварительной записи

Занятия на тренажере Pilates Allegro - это комплекс простых упражнений, направленных на укрепление и растяжку мышц тела. Комбинация из ремней и скользящих грузов тренирует гибкость и подвижность суставов, а также укрепляет тонкую мускулатуру спины и брюшного пресса, мышцы голени, передней и задней поверхности бедра, ягодичные мышцы. Цель системы - взаимодействие тела и разума. 

ТЕЛЕФОН В АЛМАТЫ:
315 39 39