Новости

World Class news
11 Сен 2017

Силовой класс на укрепление мышц всего тела MT Soft, предназначен для людей «солидного возраста» 50+.

Благодаря посещению данной программы оказывается максимальное воздействие на мышцы всего тела, создается мышечный рельеф, повышается выносливость, тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, снижается вес. 

Меруерт Алдаширова ждет вас на тренировку*! Будьте здоровы!

*для всех уровней подготовки

Место проведения: зал №7

Время: 15.00

Продолжительность: 45 мин

World Class news
08 Сен 2017

Специально для всех деток - НЕДЕЛЯ Открытых дверей в Детских секциях!

С 18 по 23 сентября любая секция на ваш выбор!

Футбол (7-11 лет)

Баскетбол (9-12 лет)

Кудо (6-13 лет)

Ушу-сянда (4-16 лет)

Водное поло (7-9 лет)

Хореография (6-8 лет)

Расписание:

Баскетбол - пон, ср, пт в 17.10-18.00 и 19.10-20.00 (пятница)

Футбол - вт, чт, сб - 18.00-19.00

Кикбоксинг - пн, ср - 18.00-19.00

Ушу-сяньда - чт, сб - 17.35-18.20 и 13.00-14.00 (суббота)

Кудо - вт, чт, сб - 18.00-19.00 и 15.00-16.00 (суббота)

Хореография - вт, чт, сб - 17.25-18.20 и 13.00-14.00 (суббота)

 Еще интереснее вместе с нами!

Возраст от 4-16 лет

 

Обязательная запись на рецепции - 315-39-39

 

World Class news
07 Сен 2017

Спорт для ребенка! Какую секцию выбрать? Еще не определились?

Одевайтесь спортивно и приходите в гости!

10 сентября (воскресенье).
с 11.00-14.00.
День открытых дверей в детском клубе!

Бесплатное посещение всех секций.

11.00 -11.30 - Кудо                    6-13 лет

11.30 -12.00 - Кикбоксинг       8-16 лет

12.00-12.30 - Хореография     6-8 лет

12.30-13.00 – Баскетбол          9-16 лет

13.15-13.45 – Водное поло     7-9 лет


Возраст: от 6 до 16 лет.

Внимание!
Обязательная запись на рецепции!

Место проведения: игровой зал.

При себе иметь сменную обувь, спортивную форму и купальные принадлежности для желающих посетить - водное поло.

Подробности по тел: 315-39-39

World Class news
31 Авг 2017

Почему генетика?

Появился уникальный способ за 1 исследование узнать статус 550 участков своих ДНК и получить генетический паспорт спортсмена. В его основе лежит анализ генов, определяющих наследственную расположенность к различным спортивным качествам.

Тест поможет вам:

- Подобрать вид спорта (для детей и подростков);

- Определить склонность к занятиям конкретным видом спорта;

- Оптимизировать тренировочный процесс;

- Составить эффективную программу для наращивания мышечной массы;

- Составить эффективную программу для снижения жировой массы;

- Сохранить здоровье, снизить риски заболеваний и оптимизировать питание.

 

Анализ сдается в любом возрасте и один раз в жизни, так как гены не изменяются!


Возможность выбора лаборатории на свое усмотрение!

Москва (Россия) – более 100 результатов теста, стоимость анализа – 180 000 тенге.

Алматы (Казахстан) – 15 результатов теста, стоимость анализа – 84 000 тенге.

 Как сдать анализ?

1. Предварительно записаться на рецепции клуба в удобное для Вас время;

2. Прийти на анализ в медицинский кабинет фитнес-клуба World Class Almaty;

3. Сдать анализ слюны (специальный набор для забора - предоставляеться)

Важно!

Соблюдать рекомендации перед сдачей анализа:

За 30 мин до теста нельзя...

1.       Принимать пищу

2.       Употреблять любые напитки кроме воды

3.       Употреблять табачные изделия

4.       Употреблять жевательную резинку

5.       Чистить Зубы

Подача итогов теста в электронном виде, а также уникальная возможность приобретения брендированной книги со всеми исследованиями!

Результат исследования в течении - 4-5 недель.

Интересно?

Звоните прямо сейчас!

Подробная консультация у врачей медицинского кабинета по тел: 315-39-39 (вн. 733)

World Class news
28 Авг 2017

Like! Новый сезон!

Приходи на тренировки и получай бонусы! Больше тренировок, больше лайков!

Like – это фишка, которую можно накопить и обменять на что-то полезное:

 

15 лайков – 1 день продления;

15 лайков – 1 день заморозки.

 

1 медицинская услуга

20 лайков – фитнес-тест;

20 лайков – Inbody (анализ состава тела).

 

1 персональная тренировка

20 лайков – тренажерный зал (12-16 лет);

20 лайков – аntigravity yoga (5-16 лет);

20 лайков – спортивная гимнастика (3-8 лет);

20 лайков – занятия по мелкой моторике (3-8 лет);

20 лайков – профилактика сколиоза (6-16 лет);

20 лайков – профилактика плоскостопия (3-16 лет);

30 лайков – бассейн (3-16 лет).

 

Возраст от 3 - 16 лет

 

Внимание!

Обмен лайков и запись на рецепции.

Запись детей   возрасте до 13 лет должна производиться родителями.

Дети старше 14 лет могут записываться самостоятельно.

Срок действия использования услуги – до 31 декабря 2017 г.

 

Подробности на рецепции клуба и в отделе продаж: 315-39-39, 315-32-32

World Class news
11 Авг 2017

BodyJam – это сочетание современных танцевальных стилей - хип-хопа, хауса, латины, самых модных музыкальных новинок, веселья и очень интенсивной фитнес-тренировки. Она тренирует все мышцы, улучшает выносливость и координацию движений.

Новые горячие ритмы и танцевальные стили с Евгением Сахно!

Место проведения: студия №4

World Class news
11 Авг 2017

Тренировка призвана не только усовершенствовать ваше тело, но и привести к гармонии ваше сознание. Программа выполняется в спокойном темпе, подходит для любого уровня подготовленности.

Гармония мыслей и тела с Гульнарой Семенеевой!

World Class news
04 Авг 2017

На нашем уроке вы узнаете все о спорте для настоящих мужчин. На практике увидите, как проходят тренировки в полупрофессиональной группе.

Кикбоксинг – это совмещение техники классического английского бокса, тайского бокса и таеквондо. 
Мы готовим настоящий бойцов!

- Интересная программа;
- Индивидуальный подход;
- Участие в чемпионатах и турнирах;
- Выезд на учебно -тренировочные сборы.

Время тренировок:
Понедельник, среда – в 18.00

Возраст: 8 – 16 лет

Тренировки проводит:
Мират Мусабаев – мастер – тренер, Мастер спорта РК по кикбоксингу, Чемпион Кубка Казахстана, г. Алматы, 2007 г. Серебряный призер Кубка Мира, г. Зегед (Венгрия), 2008 г. Участник Чемпионата Мира, г. Халкидики (Греция), г. Коимбра (Португалия), 2007 г. Бронзовый призер III Универсиады по карате-до, г. Алматы, 2005 г.
Тренерский стаж: 4 года

Участие – бесплатное!
При себе иметь спортивную форму.

Подробности на рецепции: 8 (727) 315 – 39 – 39

World Class news
04 Авг 2017

Чем хорош сквош?

Сквош – это игра для всех. Он одинаково интересен и мужчинам, и женщинам, молодым и пожилым людям. Он доступен людям не только разных возрастов, но и разной степени физической подготовки.

Групповые и персональные занятия под руководством тренера - это отличный способ познакомиться со сквошем и повысить уровень игры, подтянуть физическую форму, улучшить здоровье и ощутить незабываемые яркие эмоции от этого увлекательнейшего вида спорта.

- Доступность
Сквош не требует длительного обучения, дорогостоящего оборудования и экипировки.

- Для здоровья
Сквош – это эффективная и привлекательная форма выполнения физических упражнений, очень полезных для улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, увеличения гибкости и укрепления мышц всего тела. Он великолепно развивает и тренирует координацию движений, тактическое мышление и скорость реакции.

- Интенсивные нагрузки
Всего 30 минут игры обеспечивают внушительную разминку и разогрев тела. За час интенсивной игры сжигается более 1000 калорий – это больше, чем при занятиях боксом, греблей, теннисом, гимнастикой, плаванием или ездой на велосипеде.

Тренировки проводит: Кайрат Бакдаулетов – призер и участник Турниров и Чемпионатов Украины.
Тренерский стаж: 3 года.

Занятия доступны только для членов клуба World Class Almaty!

Подробности и запись на рецепции клуба: 8 (727) 315-39-39

World Class news
28 Июл 2017

ЧТО ТАКОЕ INBODY?

Ультрасовременный аппарат для определения состава тела, позволяющий проводить полный анализ, включая всестороннюю диагностику ожирения и сегментарный анализ мышечной массы.

 

56 параметров тела за 1 минуту с точностью – 98,8%

 

С помощью аппарата InBody вы узнаете:

 

- Соотношение роста и веса;

- Избыток/недостаток межклеточной жидкости;

- Информацию о наличии ожирения и стадию;

- Количество и места скопления висцерального жира;

- Уровень обмена веществ;

- Анализ жировой массы по сегментам;

- Анализ мышечной массы тела.

 

INBODY - оптимальное решение для спорта и фитнеса.

Оценка эффективности тренировок, программа коррекции проблемных зон, "сушка" тела для спортсменов.

 

Процедура доступна в фитнес-клубе World Class Almaty.

Консультация и диагностика в медицинским кабинете у врачей.

 

Подробности по тел: 315-39-39 (вн. 733)

World Class news
21 Июл 2017

В связи с проведений ремонтных работ на территории фитнес-клуба World Class Almaty, просим ознакомиться с графиком и закрытием каждой зоны!

Зона бассейнов - с 21 июля по 30 августа

Сан.узлы ( 1 этаж) - с 22 июля по 17 августа

Зона подиума - с 26 июля по 15 августа

Приносим свои извинения за временные неудобства!

Спасибо за понимание!

World Class news
21 Июл 2017

Дорогие друзья!

Рады сообщить Вам, что 14 августа начнет обучение и подготовку очередная группа школы Fitness IQ.

Направления фитнес школы:

- Инструктор тренажерного зала;
- Инструктор групповых программ;
- Инструктор водных программ - Обучение базовым элементам аквааэробики ( составление урока, проведение урока), обучение проведения детских программ по плаванию согласно возрасту детей (построение персональных тренировок, проведение урока).

- Инструктор детских программ - 1. Физиологические особенности детей от 3 до 16 лет (4 часа теорий), дыхательная деятельность детей от 3 до 16 лет, задачи развития детей от 3 до 16 лет. 2. Особенности составления программ для детей и подростков (4 часа теорий), основные положения тренировки, форматы уроков для детей от 3 до 16 лет. 3. Коррегирующие тренировки, профилактика развития плоскостопия,  профилактика развития сколиоза, особенности проведения коррегирующих уроков.

- Инструктор CYCLE (велокросс) — групповая программа на специальных велотренажерах. Относится к довольно трудным кардио‑тренировкам с высокими нагрузками.

Стоимость обучения - 80 000 тенге. Продолжительность обучения 2-2,5 недели с 14:00 до 17:00 ч.

Стоимость обущения по направлению - CYCLE (велокросс) - 90 000  тенге. Проболжительность обучения 7 дней. 

Занятия проводят лучшие фитнес-инструкторы Казахстана, презентеры республиканских и международных фитнес-конвенций: Тен В., Фаттахова Г., Шагалиев Р. и др .

В программу обучения входят лекции по анатомии, физиологии, биомеханике и практика в фитнес-клубе World Class Almaty.
Сертификаты об окончании школы будут выдаваться после успешной сдачи экзаменов.

Если Вы чувствуете в себе страсть к спорту и желание ей делиться, Fitness IQ научит остальному!

Узнать больше о Школе фитнеса Fitness IQ вы можете по телефонам +7 (727) 315-39-39 (вн. 710), +7 701 716 43 55.

ТЕЛЕФОН В АЛМАТЫ:
315 39 39